Caracter铆sticas
COMIENZO
Mayo 2022.
Cursada virtual asincr贸nica, con encuentros virtuales sincr贸nicos.
El curso tendr谩 una duraci贸n total de sesenta (60) hs. divididas en ocho (8) unidades de estudio.
CLASES SINCR脫NICAS
Se realizar谩 un encuentro de caracter铆stica sincr贸nica, cada 15 d铆as con fecha a definir, a trav茅s de plataforma virtual.
TRABAJOS ASINCR脫NICOS
Participaci贸n en foros, trabajos pr谩ctios de reflexi贸n/elaboraci贸n a partir de la lectura de textos/videos.
CERTIFICADO
Realizaci贸n de un Trabajo Integrador Final (TIF) para obtener el certificado de aprobaci贸n.
El curso 鈥淰oleibol de alto rendimiento鈥, a trav茅s de la implementaci贸n de una estructura curricular, permitir谩 a diferentes actores sociales apropiarse de un cuerpo de saberes, que les permitir谩n actuar con solvencia como agentes de cambio de la sociedad, logrando que las personas a su cargo adquieran actitudes, conceptos y valores que redundar谩n en la sociedad o grupo social donde se desempe帽an.
Se trata de un curso, vinculado directamente con el mundo del trabajo docente, deportivo y recreativo.
OBJETIVOS
Brindar a los interesados una formaci贸n t茅cnica laboral relacionada con el campo deportivo social, deporte escolar, equipos de entrenamiento en clubes y equipos deportivos profesionales y de alto rendimiento.
Ofrecer a los estudiantes y egresados/as de los distintos Institutos Superiores de Educaci贸n F铆sica una posibilidad de perfeccionamiento espec铆fico en el deporte Voleibol.
Promover el crecimiento y desarrollo del voleibol en diversos 谩mbitos.
Difundir las herramientas necesarias para la ense帽anza y aprendizaje del voleibol de alto rendimiento.
Conocer y aplicar en el juego las principales habilidades t茅cnico-t谩cticas del Voleibol, para la resoluci贸n de los problemas que surgen al tratar de conseguir los objetivos en el juego, respetando sus normas reglamentarias.
Plan de Estudios
Unidad I: Introducci贸n al voleibol y su ense帽anza
Contenidos m铆nimos:
Concepto de Voleibol. - Historia del Voleibol. - Clasificaci贸n de los deportes desde el
punto de vista del movimiento. - Deporte de situaci贸n. L贸gica interna.
La ense帽anza de las t茅cnicas del voleibol.
Juego adaptado 1vs 1, 2vs 2.- T茅cnicas que se incorporan en cada progresi贸n de la
ense帽anza.
Mini Voleibol 3 vs 3, 4 vs 4.- T茅cnicas que se incorporan en cada progresi贸n de la
ense帽anza.
Complejos K1 y K2.
Remate el gol en el voleibol.
Unidad II: El entrenamiento f铆sico en Voleibol. Contenidos m铆nimos:
Componentes del entrenamiento. Aspectos del entrenamiento.
Sistemas de entrenamiento en voleibol y sus principios.
Entrenamiento f铆sico para voleibol.
Entrenamiento de resistencia, aplicaci贸n en voleibol.
Entrenamiento de fuerza.
La pliometr铆a en ni帽os/as y adolescentes.
M茅todos de entrenamiento, aplicaci贸n al voleibol.
Entrenamiento de velocidad, aplicaci贸n en voleibol.
Entrenamiento de los sentidos. Aplicaci贸n en el voleibol.
Entrenamiento emocional. Aplicaci贸n en el voleibol.
Fases del entrenamiento f铆sico en voleibol.Entrenamiento de los sentidos. Aplicaci贸n
en el voleibol.
Entrenamiento emocional. Aplicaci贸n en el voleibol.
Unidad III: Sistemas de juego
Contenidos m铆nimos:
El voleibol propiamente dicho 6 vs. 6.-
Sistema base de juego a turno.
Sistemas de juego: 4/2, 5/1.-Distribuci贸n de los jugadores/as en cada una.
Sistemas de juego.
Recepci贸n W.-
Sistemas de ataque.
Sistemas de defensa del propio ataque, 3/2 y 2/3.-
Sistemas de defensa del ataque contrario con el jugador/a de posici贸n 6 adelantado
y atrasado.
Unidad IV: T谩cticas del juego.
Contenidos M铆nimos:
T谩cticas de juego: Saque y Recepci贸n. Recepci贸n del saque 鈥 Metodolog铆a -
Principios t谩cticos 鈥 T茅cnica - Entrenamiento y sistemas.-
Saque 鈥 Clasificaci贸n 鈥 Entrenamiento - Situaci贸n del partido.
T谩cticas de juego: Armado y Ataque.Armado 鈥 Concepto 鈥 Armador/a 鈥 Variantes -
Organizaci贸n del armado desde la recepci贸n del saque, principios t谩cticos -
Organizaci贸n del armado desde la defensa de campo, principios t谩cticos -
Caracter铆sticas del armador/a, modelo t茅cnico, t茅cnicas espec铆ficas del armador/a -
Conceptos para construir una jugada - El armado del ataque en cada rotaci贸n.-
El ataque - Variantes de acuerdo al tiempo y la direcci贸n - Principios t谩cticos - Tipos
de pelotas de ataque y su entrenamiento: de primer, segundo, tercer tiempo y
ataques de segunda l铆nea.
T谩cticas de juego: Bloqueo, Defensa y Contraataque.
El bloqueo - Consideraciones generales - Variantes del bloqueo de acuerdo al
tiempo y a la direcci贸n - Principios t谩cticos de relaci贸n entre el bloqueo y la defensa
de campo - Tareas de los bloqueadores - Pautas que facilitan la lectura del armado.
Sistemas: hombre a hombre, leer y reacciona, cambio de hombre - Diferencia entre
los sistemas - Su correcta utilizaci贸n - Relaci贸n con el saque propio.
Defensa de campo 鈥 Metodolog铆a - Principios t谩cticos - Caracter铆sticas t谩cticas
generales, consideraciones - Desarrollo t谩ctico individual - Secuencia temporal de la
defensa - Combinaci贸n de sistemas - Aspectos generales de la t谩ctica colectiva.
El contraataque, tendencias, t谩cticas y entrenamiento.
Unidad V: Evaluaci贸n y Estad铆stica
Componentes m铆nimos:
Componentes: Estad铆sticas de partido. - Aplicaci贸n del entrenamiento. -
Seguimiento gr谩fico. - Variantes estad铆sticas. - Estad铆stica de los diferentes gestos
t茅cnicos. - Diferencia entre estad铆stica y evaluaci贸n. - Preparaci贸n del partido.
